人(rén)生目标調整好 莫使期望值太高

李 新 旺

       總是(shì)感歎，人(rén)生苦短。歲月易老，快樂難找。随着年齡的(de)增長，就(jiù)會增添許多的(de)煩惱，快樂卻如逝去的(de)童年，越來(lái)越少。其實，這(zhè)是(shì)沒有把人(rén)生目标調整好，生活中，期望的(de)太多，期望值太高。
       首先，人(rén)生需要(yào / yāo)有目标。沒有目标，人(rén)生就(jiù)會迷茫，就(jiù)會失去方向，失去前進的(de)動力和(hé / huò)激情。這(zhè)是(shì)個(gè)人(rén)生态度問題。正所謂，态度決定一(yī / yì ／yí)切。生活的(de)态度決定了(le／liǎo)做人(rén)做事的(de)高度，決定了(le／liǎo)工作落實的(de)力度。目标，說(shuō)白了(le／liǎo)也(yě)就(jiù)是(shì)對人(rén)生的(de)追求、對生活的(de)期望。我們經常說(shuō)，人(rén)生也(yě)好，做事也(yě)罷，制定的(de)目标要(yào / yāo)因人(rén)因事因地(dì / de)制宜，不(bù)能太高，最好是(shì)跳一(yī / yì ／yí)跳夠得着。隻有這(zhè)樣，你的(de)目标才能實現，你的(de)期望才能變爲(wéi / wèi)現實，你才能經常享受奮鬥的(de)快樂、人(rén)生的(de)幸福、生活的(de)美好。否則，就(jiù)隻能收獲失敗、失落、失意。
       其次，不(bù)能對任何人(rén)期待太高。因爲(wéi / wèi)生活做事總是(shì)要(yào / yāo)和(hé / huò)人(rén)打交道(dào)。調整人(rén)生目标，莫使期望值太高，最重要(yào / yāo)的(de)就(jiù)是(shì)不(bù)能對任何人(rén)期待太高。你可以(yǐ)對人(rén)有所期待，但一(yī / yì ／yí)定要(yào / yāo)把握一(yī / yì ／yí)個(gè)度。對愛人(rén)期待過高，就(jiù)容易放大(dà)對方的(de)缺點，從而(ér)忽略對方的(de)付出(chū)，會影響到(dào)夫妻感情；對父母期待過高，在(zài)這(zhè)個(gè)“拼爹的(de)時(shí)代”就(jiù)會老是(shì)抱怨父母沒給自己創造更好的(de)條件，不(bù)僅讓父母傷心，也(yě)會讓自己消極自卑；對孩子(zǐ)期待過高，就(jiù)會總責怪孩子(zǐ)不(bù)争氣，不(bù)僅孩子(zǐ)難受，自己心情也(yě)會暴躁。要(yào / yāo)知道(dào)，任何人(rén)不(bù)幫你是(shì)應該的(de)，幫你也(yě)不(bù)是(shì)義務。不(bù)然，也(yě)不(bù)會有“一(yī / yì ／yí)鬥米是(shì)朋友，一(yī / yì ／yí)升米是(shì)仇人(rén)”的(de)典故。因此，适當的(de)期待可以(yǐ)理解，但過高的(de)期待，隻會讓人(rén)陷入欲望的(de)泥潭，難以(yǐ)自拔。當你降低了(le／liǎo)對别人(rén)的(de)期待，關系就(jiù)會輕松。生活亦是(shì)如此，當你沒有太多或者根本就(jiù)不(bù)抱期待時(shí)，生活反而(ér)處處有驚喜。就(jiù)像作家馬德說(shuō)過的(de)一(yī / yì ／yí)段話：“我慢慢明白了(le／liǎo)爲(wéi / wèi)什麽我不(bù)快樂，因爲(wéi / wèi)我問題期待一(yī / yì ／yí)個(gè)結果。看一(yī / yì ／yí)本書期待它讓我變得深刻，跑一(yī / yì ／yí)會步期待它能讓我瘦下來(lái)，發一(yī / yì ／yí)條微信期待它能被回複點贊……這(zhè)些預設的(de)期待如果實現了(le／liǎo)，我長舒一(yī / yì ／yí)口氣，如果沒有實現呢，就(jiù)自怨自艾。”從中不(bù)難發現，對人(rén)期待越少，心情就(jiù)會越好。
       第三，要(yào / yāo)勇敢接受批評，尤其是(shì)接受批評你的(de)人(rén)。這(zhè)跟調整人(rén)生目标好像是(shì)風馬牛不(bù)相及的(de)事，其實不(bù)然。人(rén)的(de)目光，從左眼的(de)最左邊到(dào)右眼的(de)最右邊，是(shì)180度的(de)範圍。而(ér)生活是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)360度無死角的(de)世界，剩下的(de)180度就(jiù)需要(yào / yāo)别人(rén)來(lái)告訴你、提示你。我們在(zài)實現目标期望的(de)過程中，不(bù)可能總是(shì)一(yī / yì ／yí)帆風順的(de)，總會遇到(dào)困難和(hé / huò)挫折。這(zhè)時(shí)候，我們總會希望有貴人(rén)相助。所謂的(de)貴人(rén)，不(bù)僅僅是(shì)賞識、提拔、重用你的(de)人(rén)，更有可能是(shì)提醒你、批評你的(de)人(rén)，甚至是(shì)反對你的(de)人(rén)、你的(de)對手。一(yī / yì ／yí)點提醒、一(yī / yì ／yí)句批評可能會使你變得更加清醒，能夠避免很多麻煩。把對手當朋友，會使你更加強大(dà)。真正敢于(yú)公開指責批評你的(de)人(rén)，才可能是(shì)真心期盼你進步的(de)人(rén)。勇于(yú)接受批評，接受批評你的(de)人(rén)，才能做最好的(de)自己。
       第四，人(rén)生目标期望值的(de)調整要(yào / yāo)靠自己。布萊希特曾說(shuō)過“不(bù)管我們踩什麽樣的(de)高跷，沒有自己的(de)腳是(shì)不(bù)行的(de)。”總把希望寄托在(zài)他(tā)人(rén)身上(shàng)，自己就(jiù)要(yào / yāo)準備好失望。另外，靠自己靠什麽？要(yào / yāo)靠人(rén)品，靠積極的(de)心态。“小勝靠力，中勝靠智，大(dà)勝靠德”。德，即人(rén)品也(yě)。積極的(de)心态，則可以(yǐ)讓人(rén)對生活始終充滿激情與希望，受目标期望值的(de)影響就(jiù)小。“心若向陽，則無懼悲傷。”
       最後，用一(yī / yì ／yí)句話與大(dà)家共勉，“真正的(de)正能量，是(shì)你活成了(le／liǎo)光源”。